健康・ダイエット 新着人気ブログダイエットの 方程式

≪≪ ダイエット 新着人気ブログ'07/6/15（金）　日記です。≫≫


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≪≪ソロソロ時期かなお中元≫≫


ダイエットと健康、ハーブの食事 ハーブの食事で健康だけを、健康と生活にゆとりをとお考えの方、健康で快適な人生を過ごそう カレンダー 2007年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ...



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１キロ痩せるには7000カロリーの消費もしくは食事制限がいるらしいです。 単純計算で脂肪1g減らすのに7カロリーですか？ 200～300カロリーを毎日減らしていく感じで1ヶ月で1キロ痩せます。 ...