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≪≪睡眠不足が肥満を招く≫≫


睡眠時間 が短いと太りやすい 快眠の工夫を 子どもの肥満の研究では、睡眠の習慣が食行動に影響し、肥満につながると考えられているそうです。 3歳の時点で「就寝時刻が遅い」、「起床時刻が遅い」、「朝食を抜く」という習慣があると ...



≪≪号泣できる本とＤＶＤ≫≫


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≪≪ 【新日本キック】6・24日本・タイ7VS7対抗戦のカードが一部変更≫≫


6月24日（日）東京・ディファ有明で開催される新日本キックボクシング協会/尚武会主催『勇者達の挑戦PARTVIII～Starting Point～』。そのメインテーマ「日・タイ7VS7対抗戦」のカードが一部変更となった。 ...



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≪≪ウォーキングダイエット 今日の結果≫≫


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≪≪ダイエットと詐欺・健康被害≫≫


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